به گزارش "ورزش سه"، نخستین تمرین ملی پوشان تکواندو در شهر محل برگزاری مسابقات قهرمانی آسیا با حضور کلیه نفرات دو بخش کیورگی و پومسه، کادر فنی ، سرپرست سازمان تیم های ملی و رییس فدراسیون تکواندو در محل سالن اختصاصی تیم ملی مغولستان برگزار شد.

پیش از آغاز تمرین غلامحسن ذوالقدر سرپرست تیم  ملی در جمع ملی پوشان گفت: «همه مراحل آماده سازی را به بهترین شکل ممکن پشت سر گذاشته اید، اکنون زمان بهره بردن از ماه ها تلاش سخت و طاقت فرساست، در سایه نظم است که می توانید به هدف خود که همان ایستادن روی سکوی قهرمانی است برسید.»

در ادامه هادی ساعی خطاب به ملی پوشان گفت: «ایران اسلامی امروز مقتدر در همه زمینه ها ایستاده است. رقابت های زیادی شرکت کرده اید و افتخارات پر شماری کسب شده است. ولی شرایط این دوره متفاوت است. علاوه بر اینکه رقابت های انتخابی بازی های آسیایی است، مدال های شما باعت خوشحالی مردم عزیز ایران می شود. نمی خواهم این موضوع شما را حساس کند و استرس ایجاد شود، ولی هرچه دارید برای خوشحالی مردم بگذارید.»

در ادامه تمرینات با میدان داری مهران برخورداری کاپیتان تیم ملی آغاز شد و  ملی پوشان پس از گرم کردن بدن‌ها، تمرینات اختصاصی را زیر نظر مربیان پیگیری کردند.‌ مرور تکنیک و تاکتیک در غالب مبارزه بخش اصلی تمرین را تشکیل داد. بخش پایانی تمرین نیز به میت زدن سرعتی روی شگردها اختصاص داشت.