در زمستان این امکان وجود دارد که مشکلات پوستی زیادی از جمله خشکی و سوزش به وجود می آید. شرایط آب و هوایی سخت و دشوار ممکن است باعث شود که پوست شما احساس خشکی، سردی و سوزش بکند در عین حال گرمای درون اتاق رطوبت موجود در هوا و روی پوست را کاهش می دهد. خب اگر نگران هستید در این مجال به نقل از استارز اینسایدر 5 روش را برای حفظ سلامت و رطوبت پوست پیشنهاد می دهیم.

داشتن یک دستگاه بخور در خانه یا محل کار باعث افزودن رطوبت به هوای زمستانی می شود و و آب و رطوبت پوست شما را حفظ می کند.دستگاه بخور خشکی موجود در هوا را از بین می برد و شرایط را برای تبخیر رطوبت از سطح پوست شما سخت تر می کند.استفاده از دستگاه بخور به خصوص در اتاق خواب در زمستان توصیه می شود.

مراقب باشید که حتما از تمیز کننده مناسب برای پوست خود استفاده کنید. اغلب صابون ها باعث خشکی پوست شما می شوند چون هیچ گونه قابلیت مرطوب کنندگی ندارند.بنابراین بهترین کار این است که پوست خود را با تمیز کننده مرطوب کننده بشویید به خصوص تمیز کننده ای که بو نداشته باشد. این نوع تمیز کننده ها عموما نه باعث سوزش پوست شما می شوند و نیز رطوبت پوست شما را تامین می کند.نکته بعد این که بهتر است تا می توانید هرچه کمتر از صابون استفاده کنید

همیشه توصیه می شود که در زمستان همیشه از پاک کننده صورت کرم دار استفاده کنید فقط باید مراقب باشید که تونر و مواد جمع کننده رطوبت پوست کمتری در آن ها به کار رفته باشد. بهترین زمان برای مرطوب کردن پوست صورت، شب قبل از به رختخواب رفتن است. بهتر است از یک مرطوب کننده قوی استفاده کنید و اگر دوست خشکی داریداز استفاده از محصولاتی اجتناب کنید که دارای رایحه و الکل هستند. البته از لب ها هم غافل نشوید نرم کننده مرطوب کننده لب نقش بسیار مهمی در جلوگیری از خشک شدن و ترک خوردن لب ها دارد. بهتر است.

استفاده از کرم و پماد مرطوب کننده بهترین گزینه برای حفاظت از دستان در فصل زمستان است. اما برای فصل تابستان و زمان گرما لوسیون ها مناسب تر هستند.شستن ظرف ها اغلب باعث خشکی پوست دستان شما می شود که این دلیلش ترکیب آب داغ با مواد شیمیایی تمیزکننده پوست است. بنابراین پوشیدن دستکش های لاستیکی برای جلوگیری از خشک شدن پوست دستانتان اهمیت زیادی دارد.

شاید شما هم مثل خیلی دیگر از مردم مرتکب این اشتباه شوید فقط در روزهای آفتابی تابستان، کرم ضدافتاب باید استفاده کرد. اما فراموش نکنید که اشعه آفتاب در فصل زمستان هم می تواند به پوست شما ضرر برساند. اشعه ماورای بنفش در کل سال می تواند به پوست شما صدمه برساند. البته حتما مراقب باشید که فاکتور حفاظتی در برابر خورشید یا SPF آن کرم ضد آفتاب باید حداقل 15 باشد.

حتی در در سردترین نقاط جغرافیایی هم پوست شما در معرض صدمه دیدن از اشعه افتاب است. اگر اهل اسکی بازی هستید بدانید که حتی در دمای زیر صفر درجه هم امکان آسیب دیدن پوست وجود دارد.

منبع: عصر ایران