صفحه اصلی     اقتصادی     اجتماعی     سیاسی     ورزشی     بین الملل     RSS     تماس با ما  
یکشنبه، 22 تیر 1404 - 22:48   
 آخرین خبرها
  غریب آبادی: ما بر مبنای بی‌اعتمادی مذاکره می‌کنیم نه خوش‌خیالی
  یمن، کابوس جدید آلمان
  کشف لاشه و قطعات پهپاد در شهرک صنعتی پرند
  اقدام عجیب چشمی در تمرین استقلال؛ متعصب یا غیر حرفه‌ای؟!
  برنامه جدید ایران و افغانستان مشخص شد
 
- اندازه متن: + -  کد خبر: 20570صفحه نخست » اخبار مهمیکشنبه، 22 تیر 1404 - 16:00

این 5 عادت اهداف بزرگ شما را به واقعیت تبدیل می‌کنند


با کمک این پنج عادت کاربردی می‌توان اهداف بزرگ را به گام‌های عملی تبدیل کرده و آن‌ها را با موفقیت به سرانجام رساند.

فرارو- موفقیت در دستیابی به اهداف بزرگ بیش از آنکه به استعداد یا شانس وابسته باشد، به ایجاد عادت های درست و قابل تکرار مرتبط است.

به نقل از اینک، در مسیر رسیدن به اهداف بزرگ، بسیاری تصور می کنند استعداد، ارتباطات قوی یا خوش اقبالی تعیین کننده موفقیت هستند. اما در واقع، هیچ یک از این ها به تنهایی پل عبور از آرزو به تحقق را نمی سازند. آنچه رویای افراد را به واقعیت تبدیل می کند، عادت هایی ساده ولی قدرتمند هستند. عادت هایی که هر کسی می تواند آن ها را فرا بگیرد و به کار بگیرد. نکته مهم این است که این عادت ها برای همه افراد مؤثر هستند.

هدفی انتخاب کنید که به اندازه کافی شما را بترساند

یکی از رایج ترین اشتباهاتی که افراد در مسیر هدف گذاری مرتکب می شوند، انتخاب اهدافی بسیار ساده یا بسیار غیرواقعی است. در حالت اول، چون هدف ساده است، انگیزه ای برای پیگیری ایجاد نمی شود. در حالت دوم، هدف چنان دور از دسترس به نظر می رسد که باعث فلج شدن فرد می شود.

راه حل، پیدا کردن نقطه تعادل است؛ جایی که هدف شما به اندازه کافی بزرگ و چالش برانگیز باشد تا شما را به حرکت وادار کند، اما در عین حال آن قدر قابل تصور باشد که بتوانید مسیری برای رسیدن به آن مجسم کنید. آن حس هیجان آمیخته با ترس که در دل احساس می کنید، در واقع قطب نمای درونی شماست که مسیر درست را نشان می دهد.

انگیزه واقعی خود را پیدا کنید: دلیل درونی شما چیست؟

قبل از آن که برای رسیدن به یک هدف بزرگ برنامه ریزی کنید، لازم است به عمق انگیزه های خود سر بزنید. چرا می خواهید به این هدف برسید؟ تحقق آن چه تغییری در زندگی شما ایجاد می کند؟ پاسخی را انتخاب کنید که واکنشی احساسی در شما ایجاد کند.

برای مثال، اگر یک مدیر بازاریابی بگوید می خواهد تعامل کاربران در شبکه های اجتماعی را افزایش دهد، این هدف به تنهایی الهام بخش نیست. اما زمانی که او متوجه می شود این تعامل واقعی با مشتریان به رشد کسب وکار خانوادگی کوچک شان کمک می کند و در نتیجه برای هشت کارمندش شغلی پایدار و فرصت رشد فراهم می کند، همه چیز تغییر می کند.

دلیل واقعی شما برای پیگیری یک هدف، نه تنها الهام بخش خواهد بود، بلکه در مواقع سخت نیز همچون لنگر عمل می کند و شما را در مسیر نگه می دارد.

هدف را به قدم های کوچک تر تقسیم کنید

برخی از اهداف به قدری بزرگ و مبهم به نظر می رسند که ذهن از درک کامل آن ها عاجز می شود. راه اندازی یک کسب وکار؟ نوشتن یک کتاب؟ در نگاه اول، این اهداف ممکن است غیرممکن به نظر برسند. اما اگر آن ها را به قدم های کوچک و ملموس تقسیم کنید، ترس از بین می رود.

برای مثال شاید مدت ها موفق به نظم دادن به دفتر کارتان نشده باشید. اما اگر تصمیم بگیرید هر روز تنها 30 دقیقه وقت بگذارید و یک بخش مشخص را مرتب کنید: روز اول فقط پاک سازی میز، روز دوم بایگانی برگه ها، روز سوم قفسه کتاب و… این روند، کاری که پیش تر بزرگ و دلهره آور به نظر می رسید را به مجموعه ای از فعالیت های ساده تبدیل می کند.

زمان بندی داشته باشید و برای هر مرحله یک نقطه عطف مشخص کنید

مغز انسان به تهیه فهرست علاقه دارد؛ احساس رضایت و انگیزه ای که از تیک زدن کارهای انجام شده حاصل می شود، بسیار قدرتمند است. بنابراین، برای رسیدن به هدف خود، یک جدول زمانی دقیق تهیه کنید و برای هر مرحله، نقاط عطف و موفقیت های کوچک تعریف کنید تا حس پیشرفت را در طول مسیر حفظ کنید.

سیستم هایی بسازید که حتی بدون انگیزه هم کار کنند

انگیزه مانند دوستی خوش برخورد اما غیرقابل اعتماد است؛ گاهی هست و گاهی نه. به همین دلیل، افراد موفق به انگیزه وابسته نیستند؛ آن ها به سیستم های قابل اجرا تکیه می کنند. اگر می خواهید کسب وکار خود را به صورت مستمر توسعه دهید، نمی توانید منتظر بمانید تا حال انجام دادنش را داشته باشید . به جای آن، زمان هایی مشخص برای برنامه ریزی و توسعه کسب وکارتان در هفته تعریف کنید.

همچنین، کارهای کلیدی مانند بازاریابی را تا حد امکان خودکارسازی کنید. اگر هدف تان جمع کردن مقداری پول است، می توانید با انتقال خودکار درصدی از درآمد به یک حساب مجزا، این فرآیند را بدون نیاز به تصمیم گیری ماهانه اجرا کنید. در واقع، باید طوری برنامه ریزی کنید که انتخاب صحیح، آسان ترین انتخاب برایتان باشد.

چرخش های غیرمنتظره را پیش بینی کنید

هر هدف بزرگی، ناگزیر با موانع و چالش هایی همراه خواهد بود. تفاوت بین کسانی که تسلیم می شوند و کسانی که موفق می شوند در نحوه برخورد با این موانع است. افراد موفق، وقوع مشکلات را از پیش تصور کرده اند و آن ها را به عنوان پازل هایی برای حل کردن در نظر می گیرند، نه دلایلی برای انصراف.

فرض کنید یک مشتری نتواند صورتحساب خود را به موقع پرداخت کند و شما با مشکل نقدینگی روبه رو شوید. به جای آنکه این اتفاق را نشانه ای از شکست در کسب وکار تفسیر کنید، آن را فرصتی برای تقویت قراردادها و سیاست های پرداخت خود ببینید. اصلاحات شما می تواند کسب وکارتان را در آینده مقاوم تر کند. در واقع، شکست ها را باید همچون چرخش های غیرمنتظره در داستان موفقیت خود دید که آن را جذاب تر و آموزنده تر می کنند.

عادت های کوچک و هدفمند، ستون های تحقق رویاهای بزرگ هستند. با انتخاب هدفی چالش برانگیز، شناخت انگیزه های درونی، تقسیم آن به مراحل کوچک، طراحی سیستم های پشتیبان و پذیرش چالش ها به عنوان فرصت، هر فردی می تواند از آرزو به عمل برسد. مسیر موفقیت نه با شانس و استعداد، بلکه با استمرار و هوشمندی ساخته می شود.

   
  

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
آدرس وب:
عنوان:
نظر
  قبل از ارسال نظر آنرا ویرایش کرده و قواعد نگارش را در آن رعایت کنید.
لطفاً در مطالب خود اخلاق اسلامی و قوانین کشور را مد نظر داشته باشید.
نمایش نظرات کاربران در خبرها به معنای تایید آنها توسط سایت نیست.

  کد امنیتی:
 
غریب آبادی: ما بر مبنای بی‌اعتمادی مذاکره می‌کنیم نه خوش‌خیالی
  غریب آبادی: ما بر مبنای بی‌اعتمادی مذاکره می‌کنیم نه خوش‌خیالی
اگر قرار باشد مذاکره‌ای انجام شود مواضع اصولی ما در مذاکرات هیچ تغییری با قبل از جنگ نخواهد کرد.
آبورجانیا کیست؟ مذاکره پرسپولیس با گئورگی بعد از دور زدن گولسیانی!
  آبورجانیا کیست؟ مذاکره پرسپولیس با گئورگی بعد از دور زدن گولسیانی!
پرسپولیس برای تقویت خط میانی به سراغ یکی از گزینه‌های بین‌المللی مطرح رفته است.
ادعاهای تکراری نتانیاهو درباره برنامه هسته‌ای و موشکی ایران
  ادعاهای تکراری نتانیاهو درباره برنامه هسته‌ای و موشکی ایران
نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی در ادامه یاوه‌گویی‌ها و لفاظی‌های خود علیه جمهوری اسلامی، مدعی شد که تنها توافقی را خواهد پذیرفت که غنی‌سازی و برنامه موشکی ایران را محدودکند.
پنتاگون عظیم چینی به روایت وال‌استریت ژورنال
  پنتاگون عظیم چینی به روایت وال‌استریت ژورنال
پنتاگون عظیم چینی‌ها، نشان‌دهنده‌ی تغییر رویکرد به‌سوی عملیات یکپارچه‌ی نیروهای مسلح تحت رهبری شی جین‌پینگ است. این پایگاه می‌تواند آمادگی ارتش چین را برای درگیری‌های احتمالی،
شترها در خدمت علم؛ از نیش مار تا ساخت دارو
  شترها در خدمت علم؛ از نیش مار تا ساخت دارو
برخی شرکت‌های داروسازی پیشرفته با بهره‌گیری از سیستم ایمنی شتر، در حال توسعه داروهایی برای درمان بیماری‌هایی چون سرطان، عفونت‌های ویروسی و حتی تولید پادزهر مار هستند — و در این مسیر به سودهای قابل‌توجهی نیز دست یافته‌اند.
آخرین وضعیت سلامتی «احمد عربانی»
  آخرین وضعیت سلامتی «احمد عربانی»
معصومه گدازچیان (همسر احمد عربانی) گفت که این کاریکاتوریست امروز یکشنبه 22 تیرماه از بیمارستان مرخص می‌شود و حال او خوب است.
بازگشت ستاره سابق پرسپولیس به لیگ برتر؛ محرمی تراکتوری شد
  بازگشت ستاره سابق پرسپولیس به لیگ برتر؛ محرمی تراکتوری شد
صادق محرمی مدافع راست تیم دیناموزاگرب به تراکتور پیوست.
خبرمهم برای مشمولان کالابرگ الکترونیکی / زمان واریز اعتبار دهک‌های 4 تا 7 مشخص شد
  خبرمهم برای مشمولان کالابرگ الکترونیکی / زمان واریز اعتبار دهک‌های 4 تا 7 مشخص شد
به گزارش اقتصادآنلاین، با نزدیک شدن به پایان تیرماه 1404، در حالی‌که هنوز هیچ اطلاعیه رسمی درباره زمان واریز مرحله سوم کالابرگ الکترونیکی برای دهک‌های چهارم تا هفتم منتشر نشده،
مکانیسم ماشه یا اسنپ بک چیست و در چه صورت علیه ایران فعال می‌شود؟ + جزییات
  مکانیسم ماشه یا اسنپ بک چیست و در چه صورت علیه ایران فعال می‌شود؟ + جزییات
به گزارش اقتصاد آنلاین، این مکانیسم در قطعنامه 2231 شورای امنیت تعریف شده و به یکی از طرف‌های برجام (آمریکا، اروپا، چین یا روسیه) امکان می‌دهد با ادعای نقض توافق توسط ایران،
در این تاریخ مهم مکانیسم ماشه فعال می‌شود / مکانیسم ماشه چه خطری برای ایران دارد؟
  در این تاریخ مهم مکانیسم ماشه فعال می‌شود / مکانیسم ماشه چه خطری برای ایران دارد؟
به گزارش اقتصادآنلاین، با افزایش تنش‌های دیپلماتیک و نظامی در منطقه و کاهش سطح همکاری ایران با آژانس بین‌المللی انرژی اتمی، بار دیگر بحث فعال‌سازی مکانیسم ماشه در محافل سیاسی و رسانه‌ای جهان مطرح شده است.
سفر عراقچی به چین
  سفر عراقچی به چین
به گفته بقایی، وزیر امور خارجه کشورمان بنا به دعوت وانگ‌یی، وزیر امور خارجه چین، روز دوشنبه برای شرکت در اجلاس وزرای سازمان همکاری شانگهای عازم چین خواهد شد.
خبر جدید آموزش و پرورش درباره تغییر بیمه معلمان و فرهنگیان از مهر
  خبر جدید آموزش و پرورش درباره تغییر بیمه معلمان و فرهنگیان از مهر
در تصمیمی بی‌سابقه، وزارت آموزش و پرورش اعلام کرد که از سال تحصیلی جدید، بیمه 30 روزه برای معلمان مدارس غیردولتی اجباری خواهد شد. این طرح که با همکاری مجلس و سازمان تأمین اجتماعی در حال اجرایی شدن است،
  پربیننده ترین اخبار       
  عکس؛ سحر امامی در میان ویرانه‌های ساختمان شیشه‌ای
  پاسخ وینسنت ابوبکر به درخواست استقلال
  تفاوت‌هایی که رضاشاه و محمدرضاشاه داشتند
  اثر پروانه‌ای انتقال مهدی طارمی به لیگ برتر انگلیس
  جزییات جدید از پرونده گم شدن هلنای 11 ساله در اصفهان
  خداحافظی با زندان اوین؟
  آمار شوکه‌کننده طلاق در ایران
  ماجرای دیدار مخفیانه نمایندگان سوریه و اسراییل در آذربایجان چیست؟
  آزمون سخت هاشمیان؛ این پرسپولیس توازن ندارد!
  خبرمهم برای مشمولان کالابرگ الکترونیکی / زمان واریز اعتبار دهک‌های 4 تا 7 مشخص شد
  تاثیر خروج افغانستانی‌ها بر بازار مسکن تهران؛ اجاره‌بها کاهش یافت؟
  تیم جدید فرشید اسماعیلی مشخص شد
  غوغای بیت‌کوین به نفع این چهار میم‌کوین تمام شد!
  ملاحسینوویچ؛ سپاهان مهاجم جدید معرفی کرد
  ویدئویی که حسن یزدانی از جشن عروسی خود منتشر کرد
  واکنش تند مسکو به ادعای «آکسیوس» درباره درخواست پوتین از ایران
  معاون وزیر خارجه اوکراین: پوتین زمانی با زلنسکی دیدار می‌کند که کی‌یف تسلیم شود
  تصویر؛ رونمایی از خرید جدید تراکتور در تمرینات
  تداوم بارش‌های رگباری در نیمه غربی کشور
  بهترین تکواندوکار جهان دوپینگی شد
© شبکه خبری سرنویس 1404

All rights reserved