بهترین منابع مصرف ویتامین سی شاید تصور کنید برای دریافت ویتامین C فقط باید سراغ پرتقال و کیوی بروید، اما چند گیاه و ادویه ساده در آشپزخانه میتوانند سهمی از نیاز روزانه بدن به این ماده مغذی را تأمین کنند.
تیم جدید جنپو به کمک استقلال آمد؟ موسی جنپو پس از پیوستن به پانهتولیکوس، نخستین تمرین خود را با این تیم انجام داد هر چند که به نظر میرسد او بخش اصلی درآمد مورد انتظارش را از پرونده حقوقی استقلال دنبال میکند.
چرا هنگام خواب، مغز انرژی خود را خالی میکند؟ پژوهشگران ژاپنی در مرحله خواب «رِم» روی مغز موشها تناقض انرژی یافتند: خونرسانی و ذخیره سوخت افزایش مییابد، اما انرژی قابلاستفاده سلولهای عصبی کاهش مییابد.
نحوه مصرف کافیین در بارداری کافیین پس از مصرف به سرعت از دستگاه گوارش جذب شده و مقدار اندکی از آن وارد شیر مادر میشود، اما این میزان در اغلب موارد برای نوزاد مشکلی ایجاد نمیکند.
شکستناپذیرترین تیم آسیا ویتنام با هدایت کیم سانگشیک، پس از پیروزی ۳-۱ برابر کامبوج، ضمن صعود به نیمهنهایی آسهآن، رکورد شکستناپذیری خود را به ۲۲ مسابقه متوالی رساند.
شرکت نفتی امارات فاش کرد/ 15 نفتکشمان منفجر شد شرکت نفتی امارات، ادنوک در بیانیه فاش کرد که از ابتدای جنگ رمضان، 15 کشتی این شرکت هنگام عبور از تنگه هرمز مورد حمله موشک و پهپاد قرار گرفتهاند.
سازمان ملل: منتظر نتایج مذاکرات تنگه هرمز هستیم سخنگوی سازمان ملل تصریح کرد: همکاران ما در سازمان بینالمللی دریانوردی (IMO) نیز در حال بررسی این موضوع هستند که این توافق شامل چه مواردی است و چه پیامدهایی خواهد داشت.
بروم با سر بالا میروم / مازیار گر گرفت و نشست را ترک کرد! (عکس)
این پرتره جدید آرام جعفری پربازدید شد + عکس