| فرارو- شاخص کنونی آلودگی هوای تهران بر اساس جدول شرکت کنترل کیفیت هوای تهران در ساعت 8:30 صبح روز یکشنبه 25 آبان عدد 111 (در محدوده نارنجی و ناسالم برای گروه های حساس) را نشان می دهد. میانگین شاخص آلودگی هوا در 24 ساعت گذشته نیز عدد 124 را نشان می دهد که مثل روزهای گذشته ناسالم است. به گزارش فرارو، در حال حاضر کیفیت هوای پردیس با شاخص 95، دماوند 94 و شهر قدس 76 در وضعیت زرد و قابل قبول قرار دارد؛ ملارد با شاخص 133 در وضعیت نارنجی و ناسالم برای گروه های حساس است. همچنین باقرشهر با 162، اسلامشهر 161، قرچک 172، ورامین 166، پیشوا 168 و بهارستان 172 در وضعیت قرمز و ناسالم برای همگان قرار دارند. از ابتدای سال 1404 تاکنون نیز تهران 6 روز پاک، 122 روز قابل قبول، 100 روز ناسالم برای گروه های حساس، 8 روز ناسالم، 2 روز بسیار ناسالم و 2 روز خطرناک را تجربه کرده است.  با توجه به قرار گرفتن تهران در وضعیت ناسالم برای گروه های حساس، توصیه می شود شهروندان به ویژه سالمندان، کودکان، بیماران قلبی و ریوی و افراد دارای آسم تا حد امکان از فعالیت طولانی در فضای باز خودداری کنند، از ماسک های فیلتردار استاندارد هنگام خروج از منزل استفاده کنند، پنجره ها را بسته نگه دارند و در صورت امکان کارهای غیرضروری خارج از منزل را به زمان هایی با آلودگی کمتر موکول کنند. همچنین نوشیدن آب کافی و استفاده از دستگاه های تصفیه هوا در خانه می تواند اثرات آلودگی را کاهش دهد. |