صفحه اصلی     اقتصادی     اجتماعی     سیاسی     ورزشی     بین الملل     RSS     تماس با ما  
شنبه، 10 آبان 1404 - 22:29   
 آخرین خبرها
  عکس پربازدید از بازیکن تیم فوتسال جوانان افغانستان
  ممدانی وعده رفاه می‌دهد، ترامپ تهدید می‌کند/ نیویورک آماده تنش تازه می‌شود
  جزییات آتش‌سوزی گسترده در کارگاه شارژ و فروش گاز مایع در شیراز
  وضعیت لژیونر محبوب قلعه‌نویی در امارات
  اول کریم، حالا وریا؛ دوری خودخواسته علی دایی
 
- اندازه متن: + -  کد خبر: 52561صفحه نخست » آخرین اخبار    شنبه، 10 آبان 1404 - 18:40

برنامه ویژه قلعه‌نویی برای آماده‌سازی بازیکنان قبل از جام جهانی


​ کادرفنی تیم ملی در مسیر آماده سازی تیم ملی جهت حضور قدرتمند در جام جهانی 2026، تمهیدات ویژه‌ای را در نظر گرفته است.

پس از صعود تیم ملی ایران به جام جهانی 2026، کادر تیم ملی در راستای آماده سازی تیم برای حضوری شایسته در جام جهانی، برنامه های متنوعی در نظر گرفته شده است که در یکی از این برنامه ها که IR-CORE نام دارد راهکارهایی جهت بهبود و بهینه سازی عملکرد جسمانی بازیکنان ماتریس تیم ملی در نظر گرفته شده است.

هدف از این پروژه که با همکاری کادر فنی، مربی بدنساز و کادر پزشکی تیم ملی طراحی شده، پایش مداوم بازیکنان بر اساس انجام تست های ارزیابی ریسک مصدومیت و آزمایش های هفتگی خون جهت سنجش میزان ریکاوری و پیشگیری از تمرین زدگی است.

فرایند اجرای این برنامه به این صورت است که بازیکنان موردنظر تیم ملی در تهران و شهرستان ها طبق برنامه ریزی صورت گرفته و دو روز بعد از مسابقات لیگ (به صورت هفتگی) در آزمایشگاه های مورد تأیید ایفمارک تست خون می دهند و نتایج این آزمایشات مورد تحلیل کادر فنی و پزشکی تیم ملی جهت انجام اقدامات آتی قرار می گیرد.

دکتر پرهان خانلری، پزشک تیم ملی در خصوص این پروژه گفت: پیرو طرحی که برای سنجش آمادگی جسمانی و پیشگیری از تمرین زدگی بازیکنان برای فصل جاری توسط کادر تیم ملی شروع شده، بازیکنان حاضر در لیست بزرگ تیم ملی به صورت هفتگی در آزمایشات شرکت می کنند و آزمایشات به صورت آزمایش خون و معاینات بالینی، 48 ساعت بعد از بازی های لیگ انجام می شود و هدف از این طرح پیشگیری از مصدومیت و تشخیص تمرین زدگی بازیکنان در زمان مناسب است.

   
  

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
آدرس وب:
عنوان:
نظر
  قبل از ارسال نظر آنرا ویرایش کرده و قواعد نگارش را در آن رعایت کنید.
لطفاً در مطالب خود اخلاق اسلامی و قوانین کشور را مد نظر داشته باشید.
نمایش نظرات کاربران در خبرها به معنای تایید آنها توسط سایت نیست.

  کد امنیتی:
 
ممدانی وعده رفاه می‌دهد، ترامپ تهدید می‌کند/ نیویورک آماده تنش تازه می‌شود
  ممدانی وعده رفاه می‌دهد، ترامپ تهدید می‌کند/ نیویورک آماده تنش تازه می‌شود
برای نیویورک، ممدانی و ترامپ به شیوه‌های متفاوت احتمالا مشکلات شهر را تشدید خواهند کرد. نیویورک و آمریکا چشم‌انداز بهتری می‌داشتند اگر شهر می‌توانست آزمونگاهی برای یک رییس‌جمهور قلدر یا شهردار چپ‌گرا نباشد،
پاسخ فضائلی به شایعات هتل بوداپست
  پاسخ فضائلی به شایعات هتل بوداپست
مهدی فضائلی، عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در واکنش به شایعات اخیر درباره خرید هتل در بوداپست توسط یکی از فرزندان رهبر انقلاب، واکنش نشان داد.
شهادت 2 بسیجی طرح امنیت در مسیر خاش به زاهدان
  شهادت 2 بسیجی طرح امنیت در مسیر خاش به زاهدان
بر اثر این حمله، 2 نفر از همراهان وی که از بسیجیان بومی اهل سنت طرح امنیت بودند، به شدت مجروح شدند.
حمله و فحاشی به عالیشاه؛ هوادار متمول یا مافیای پشت پرده؟!
  حمله و فحاشی به عالیشاه؛ هوادار متمول یا مافیای پشت پرده؟!
انتشار یک فایل صوتی حاوی توهین به امید عالیشاه، کاپیتان پرسپولیس بار دیگر گستردگی نفوذ و ارتباطات پشت پرده او در امور داخلی تیم پرسپولیس را آشکار ساخت.
ببینید؛ خلاصه بازی برنلی 0 - آرسنال 2
  ببینید؛ خلاصه بازی برنلی 0 - آرسنال 2
تیم آرسنال مقابل برنلی در لیگ برتر انگلیس به برتری رسید تا همچنان قاطعانه صدرنشین باشد.
ببینید؛ خلاصه بازی ناتینگهام فارست 2 - منچستریونایتد 2
  ببینید؛ خلاصه بازی ناتینگهام فارست 2 - منچستریونایتد 2
تیم منچستریونایتد در لیگ برتر انگلیس مقابل ناتینگام فارست به تساوی رسید.
تساوی 2-2 ناتینگهام فارست مقابل منچستر یونایتد؛ ترمز شیاطین کشیده شد
  تساوی 2-2 ناتینگهام فارست مقابل منچستر یونایتد؛ ترمز شیاطین کشیده شد
بازی پرهیجان فارست و منچستریونایتد همه چیز داشت، جنجال داوری، لرزیدن تیر دروازه، و چهار گل. این بازی در نهایت با تساوی 2-2 به پایان رسید.
«شکست هدیه است»: رسیدن به نقطه صفر رمز موفقیت‌های بزرگ است
  «شکست هدیه است»: رسیدن به نقطه صفر رمز موفقیت‌های بزرگ است
تمام افراد موفق جهان پیش از رسیدن به قله، شکست را تجربه کرده‌اند و همین شکست‌ها بزرگ‌ترین درس‌ها و انگیزه‌های زندگی‌شان بوده است.
جزییات زلزله 4.7 ریشتری در بهاباد یزد
  جزییات زلزله 4.7 ریشتری در بهاباد یزد
بعد از وقع زلزله، نشست ستاد پیشگیری، هماهنگی و فرماندهی عملیات پاسخ به بحران شهرستان بهاباد به سرعت تشکیل شد و گروه‌های ارزیاب جمعیت هلال احمر و کارشناسان مدیریت بحران به نقاط مختلف شهرستان اعزام شدند.
کنسرت‌های برج میلاد تا پایان سال لغو شد
  کنسرت‌های برج میلاد تا پایان سال لغو شد
بر این اساس اجراهای آبان ماه آخرین کنسرت‌های سال است که در این مکان برگزار خواهد شد.
پرتره مرتضی احمدی: صدای بچه‌های قدیم تهران!
  پرتره مرتضی احمدی: صدای بچه‌های قدیم تهران!
برای بسیاری از مردم، احمدی به‌عنوان نمادی از بچه‌تهران‌های قدیم به شمار می‌رود. خود او نیز علاقه بسیار زیادی به تهران داشت و با وجود گذشت زمانه،
تصویر؛ استوری جالب هاشمیان برای خداحافظی برانکو
  تصویر؛ استوری جالب هاشمیان برای خداحافظی برانکو
وحید هاشمیان با انتشار تصویری قدیمی از دوران حضورش در تیم ملی، به خداحافظی برانکو ایوانکوویچ واکنش نشان داد.
  پربیننده ترین اخبار       
  مژده دایی بازیگر جوان سینما و تئاتر درگذشت
  استایل خیابانی مریم قجر در برلین
  پشت پرده رنگ عجیب سگ‌های چرنوبیل چیست؟
  برنامه اوسمار برای خرید بازیکن مشخص شد
  طرح نصر بانک مهر؛ همه‌چیز درباره وام 150 میلیونی
  بهروز افخمی؛ از پوچی تا پشت‌پرده ماجرای پژمان جمشیدی
  بزرگترین خارجی تاریخ پرسپولیس این بود؟!
  طعنه سنگین اوسمار به ستاره افت کرده پرسپولیس
  سقوط حشدالشعبی عراق، مقدمه حمله زمینی به ایران است
  بگم‌ بگم‌های تیم روحانی به سبک احمدی‌نژاد
  آخرین خبرها از قطار تهران - آنکارا/ نرخ بلیت ارزان‌تر از سفر هوایی
  انتقاد سردار سپاه از رییس‌جمهور: تو بی‌خود می‌کنی حجاب را قبول نداری
  وام فوری بانک تجارت؛ 300 میلیون بدون ضامن
  عراقچی: برای همه احتمالات آماده‌ایم/ مواد هسته‌ای همچنان زیر آوار باقی مانده
  پیش‌بینی قیمت مسکن؛ بررسی شایعه کاهش 20 تا 30 درصدی تا پایان سال
  دنیا وارد فاز آب در برابر برق و نفت شده؟
  عینک دودی؛ دادگاه نورنبرگ در بلوار کشاورز
  این قاتل از سال 99 فراری است/ چهره او را شناسایی کنید
  تصمیم عجیبی که تن‌ماهی را گران کرد
  پورشه 984؛ کانسپتی که فقط دو بار دیده شد!
© شبکه خبری سرنویس 1404

All rights reserved