با استفاده از روغن مناسب و ماساژ منظم سر، می توانید با مشکلات ناشی از رطوبت مبارزه کنید و موهایی سالم، شاداب و درخشان داشته باشید.

به گزارش انتخاب، در ادامه، متخصص پوست دکتر سانجیو گولاتی بهترین روغن های مخصوص فصل بارانی را معرفی می کند.

به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ دکتر گولاتی توضیح می دهد که ماساژ منظم سر در فصل باران نه تنها آرام بخش است، بلکه برای سلامت پوست سر و مو فواید زیادی دارد:

1. افزایش گردش خون: ماساژ باعث تحریک جریان خون به پوست سر می شود و مواد مغذی را به فولیکول های مو می رساند.

2. مقابله با وز و خشکی مو: رطوبت بالا باعث وز شدن و خشک شدن موها می شود. روغن مالی به تثبیت رطوبت و کاهش وز کمک می کند.

3. کنترل شوره: روغن مالی مکرر پوست سر را مرطوب نگه می دارد و از پوسته پوسته شدن جلوگیری می کند.

4. کاهش استرس: حرکات دورانی ماساژ باعث کاهش استرس و اضطراب ناشی از آب وهوای مرطوب می شود.

5. تقویت مو: ماساژ و روغن مالی منظم ساقه ی مو را تقویت می کند و از ریزش ناشی از رطوبت جلوگیری می کند.

بهترین روغن ها برای ماساژ سر در فصل باران

در فصل بارانی، باید به دنبال روغن هایی باشید که مرطوب کننده، مغذی و ضدالتهاب باشند.

1. روغن نارگیل

چرا مناسب فصل بارانی است:

روغن نارگیل همه فن حریف است! ساختار مولکولی آن به گونه ای است که می تواند به راحتی به درون ساقه ی مو نفوذ کند و از دست رفتن پروتیین را کاهش دهد. همچنین خاصیت ضدقارچ و ضدباکتری دارد، که در فصل مرطوب برای پیشگیری از عفونت پوست سر بسیار مفید است.

مزایا: تغذیه ی عمقی، کاهش وز، جلوگیری از آسیب، ضدقارچ

مناسب برای: همه ی انواع مو، به ویژه موهای خشک و وزدار

2. روغن نیم (Neem)

چرا مناسب فصل بارانی است:

روغن نیم خاصیت دارویی فوق العاده ای دارد. ضدقارچ، ضدباکتری و ضدالتهاب است. برای رفع خارش، شوره و عفونت های قارچی پوست سر بسیار مؤثر است. اگر بوی تند آن اذیتتان می کند، می توانید آن را با روغن های دیگر ترکیب کنید.

مزایا: درمان شوره، ضدعفونت، آرام کننده ی پوست

مناسب برای: پوست سر چرب، شوره دار و مستعد خارش

3. روغن برهمی یا برینگراج (Bhringraj)

چرا مناسب فصل بارانی است:

برینگراج گیاهی آیورودایی است که تقویت مو، کاهش ریزش شدید (که در فصل باران رایج است) و جلوگیری از سفیدی زودرس مو را به همراه دارد. خاصیت خنک کنندگی آن نیز در هوای مرطوب بسیار دل چسب است.

مزایا: تحریک رشد مو، جلوگیری از ریزش، آرام بخش

مناسب برای: موهای نازک، کم پشت و در حال ریزش

4. روغن بادام

چرا مناسب فصل بارانی است:

سرشار از ویتامین E، منیزیم و اسیدهای چرب امگا 3 است. روغن بادام سبک تر از سایر روغن هاست و در رطوبت زیاد، چربی اضافی ایجاد نمی کند. کوتیکول مو را صاف می کند، درخشش می بخشد و وزی را کاهش می دهد.

مزایا: مرطوب کننده، درخشان کننده، سبک و مغذی

مناسب برای: موهای خشک، آسیب دیده و وزدار

5. روغن جوجوبا

چرا مناسب فصل بارانی است:

ساختار مولکولی آن بسیار شبیه سبوم طبیعی پوست است. بنابراین می تواند به تنظیم چربی پوست سر کمک کند؛ هم برای پوست های چرب و هم خشک مناسب است. سبک است، منافذ را نمی بندد و برای پوست های حساس گزینه ای عالی محسوب می شود.

مزایا: تنظیم چربی پوست سر، غیرجوش زا (non-comedogenic)، مرطوب کننده ی عمیق

مناسب برای: پوست سر چرب، حساس یا مستعد آکنه

دکتر گولاتی تأکید می کند که هیچ بهترین روغن واحدی وجود ندارد؛ بلکه انتخاب صحیح باید بر اساس نیاز خاص پوست و موی هر فرد انجام شود. بااین حال، او می گوید:

روغن نارگیل، به طور کلی، گزینه ای بسیار عالی برای فصل باران است، چون هم فواید فراوانی دارد و هم به عمق ساقه ی مو نفوذ می کند.

با ماساژ مرتب سر و انتخاب روغن مناسب، فصل باران را با موهایی سالم و خوش حال پشت سر بگذارید!