به نقل از مهر، نتایج یک مطالعه نشان داد که بزرگسالانی که فشار خون طبیعی دارند و فاقد دیابت و سابقه سیگار کشیدن بین سنین 45 تا 65 سال هستند، تقریباً 13 سال بیشتر از بزرگسالانی که هر سه عامل خطر را دارند، بدون زوال عقل زندگی می کنند.

دکتر جوزف کورِش ، نویسنده ارشد و مدیر موسسه پیری مطلوب در نیویورک، گفت: یافته های ما نشان می دهد که افراد باید به عنوان یک استراتژی برای حفظ سلامت مغز برای بیش از یک دهه، به طور فعال از این عوامل در میانسالی اجتناب کنند.

وی در یک بیانیه خبری افزود: کشف راه های جدید برای به تأخیر انداختن زوال عقل بسیار مهم است، زیرا 42 درصد از افراد در معرض خطر ابتلا به این بیماری در هر زمانی پس از 55 سالگی هستند.

تیم او بیش از 12000 فرد سالم از نظر شناختی را که به طور متوسط در زمان شروع مطالعه 56 سال سن داشتند، دنبال کرد.

شرکت کنندگانی که هیچ یک از عوامل خطر را نداشتند، 30 سال بدون زوال عقل زندگی کردند، در حالی که این رقم برای کسانی که هر سه عامل خطر را داشتند، تنها 17 سال بود.

این مطالعه نشان داد که صرف نظر از تعداد عوامل خطر، زنان مدت طولانی تری نسبت به مردان از زوال عقل دور ماندند.

کورش گفت: امیدواریم این نتایج مردم را تشویق کند که از سن 45 سالگی به بعد سیگار را ترک کنند و سلامت عروق خود را از نزدیک تحت نظر داشته باشند.

او گفت هدف حفظ سلامت مغز و افزایش طول عمر بدون زوال عقل است.